Często ćwiczysz w domu na macie? Pomyśl o urozmaiceniu swoich treningów i kup drabinkę gimnastyczną. Dlaczego warto ją zamówić? Jak wybrać najlepszą drabinkę? Sprawdź!

Dlaczego warto kupić drabinkę gimnastyczną?

Najczęściej drabinka gimnastyczna kojarzy się z salą gimnastyczną w szkole. Drabinki można także zobaczyć w siłowniach i w klubach sportowych. Doskonałym pomysłem dla osób, które chcą zadbać o aktywność, będzie także drabinka w domu.

Ćwiczenia na drabince gimnastycznej mogą rozwijać mięśnie całego ciała. W szczególności dbają o mięśnie rąk i pleców, ale drabinka sprawdzi się także podczas ćwiczeń nóg, pośladków. Na jej szczebelkach można się podciągać, zwisać z nich, oprzeć o nią jedną lub dwie nogi, podeprzeć się na niej, dlatego daje różnorodne możliwości dla trenujących.

Razem z drabinką gimnastyczną można zatem wykonywać bardziej urozmaicone ćwiczenia fizyczne i tym samym skuteczniej dbać o sylwetkę i zdrowie.

Jaką drabinkę gimnastyczną wybrać?

Obecnie w sprzedaży można znaleźć gotowe drabinki gimnastyczne, które są dostępne w wielu wariantach. Co zakupić?

Najlepiej zdecydować się na drabinkę z solidnych materiałów – metalowej ramy i drążków z litego drewna. Gdy drabinka gimnastyczna ma być zamontowana w małym pomieszczeniu, warto także zwrócić uwagę na jej wymiary.

Ponadto do drabinki można dobrać także akcesoria, które poszerzają jej funkcjonalność.

Dodatkowe akcesoria do drabinki gimnastycznej:
– drążek do podciągania
– kółka gimnastyczne
– ławeczka
– linka do wspinania się
– huśtawka
– materac
– biurko